• 16MEI

    Wellness Profi Center presents: Bootcamp!

    Sinds donderdag 3 mei geven wij wekelijks ook Bootcamp.

    Dit doen we buiten, op een openbaar grasveld gelegen aan het Weidelandpad, aan de rand van Weidevenne. Iedere week variëren we de training, de ene keer gebruiken we alleen lichaamsgewicht, de andere keer zetten we een circuit op met zandzakken, battleropes, banden en nog veel meer, of we maken juist gebruik van het straatmeubilair, zoals bankjes, prullenbakken en/of de speeltoestellen die er staan. De nadruk ligt echter op sporten in de buitenlucht en gezellig bezig zijn met elkaar.

    De les is te volgen voor ieder niveau. Wel worden er regelmatig kleine stukjes hardgelopen, maar er is altijd een alternatief voor degenen die dit niet willen. Ook is de les vrij toegankelijk voor alle leden, ongeacht het abonnement! De les begint om 19.15 en duurt ongeveer een uur. Alleen bij hevige regenval of onweer, kan de les worden afgelast. Houd hiervoor de berichtgeving op onze Facebookpagina in de gaten! Maar in principe gaat de les altijd door. Kou is dus geen excuus… 😉

    Kom het een keer uitproberen! Hoe meer deelnemers, hoe gezelliger. Kom je met de auto, dan is het grasveld het makkelijkst te vinden door na de rotonde Laan der Continenten/Zambezilaan, de eerste straat links in te rijden, dit is de Wonderfontein. Als je deze straat helemaal tot het einde doorrijd, dan krijg je een t-splitsing Houtbaai/Sint Helenabaai. Op de t-splitsing vind je ook de loopbrug naar het grasveld. Je kunt hier ook de auto parkeren.

    Een andere manier is de auto bij restaurant De Boffert neer te zetten. Lopende vanaf de parkeerplaats houd je dan rechts aan op het fiets-looppad ‘Weidelandpad’. Na ongeveer 1km vind je het veld aan je rechterhand. Uiteraard is het veld ook prima (hard)lopend of met de fiets te bereiken, draai je meteen een beetje warm…

    Vergeet geen drinken mee te nemen en eventueel een handdoek.

    Donderdag 19.15 – 20.15
    Bootcamp
    Grasveld Weidelandpad