Met maar 10 minuten op een powerplate boekt u al resultaat!
Een powerplate is een plaat die trilt op een zeer hoge frequentie. Deze trillingen dringen door tot in de spieren. Door de juiste oefeningen op de powerplate versterken deze. Als gevolg hiervan gaan deze meer energie verbranden, zelfs tijdens het slapen, waardoor uw metabolisme verhoogd wordt. Dit resulteert weer in een betere en snellere vetverbranding.

• Betere doorbloeding; afvalstoffen worden beter afgevoerd en vet wordt beter verbrand
• Pijndemping; door verbeterde doorbloeding en verhoogde lichaamstemperatuur
• Cosmetische effecten; bijvoorbeeld afname van cellulitis
• Betere doorbloeding
• Toename van kracht en fitheid
• Flexibiliteit; door verhoging van de lichaamstemperatuur
• Hormonen die de stemming positief beïnvloeden worden aangemaakt

Zit gratis in uw abonnement! Wel is de 1e keer op de powerplate met begeleiding en uitleg dus dient u een afspraak bij ons te maken.