Een uur lang intensief fietsen op een indoorfiets onder begeleiding van een enthousiaste instructeur en leuke opzwepende muziek. Zo traint u uw conditie en verbrandt u een flinke hoeveelheid calorieën. Doordat u allerlei verschillende houdingen aanneemt traint u de been-, bil- en rugspieren. U kunt zelf de weerstand instellen en zo rustig opbouwen in uw eigen tempo. We gaan de heuvels op en versnellen op de vlakke wegen.

De instructeur begeleidt u daar doorheen! Voor iedereen toegankelijk en geen schoeisel eisen (wel tips).

Maandag: 20.00 - 21.00

Dinsdag: 19.00 - 20.00 

Vanaf 1 september 2010 ook weer op:

Zaterdag: 09.30 - 10.20

en nieuw op:

Woensdag: 20.00 - 21.00