Een breed georiënteerd programma. Er wordt gewerkt aan spierversterking, conditie en uithoudingsvermogen. Alle spiergroepen komen aan bod. Om het spannend en afwisselend te maken wordt gebruik gemaakt van allerlei attributen, zoals de step, de dumbells, de bosu en de halterstang. Ga de uitdaging aan en laat je verrassen!

Zondag: 10.00 - 11.00