Over

Een anderhalf durende les van pure YOGA. Deze yoga is een combinatie van diverse yoga vormen e geschikt voor alle niveaus.
Tijdens de opbouw van de les wordt er aandacht besteed aan verschillende manieren om het lichaam en de geest in balans te brengen. De focus ligt op de ademhaling, de verbindende yoga houdingen en de chakra’s.

Er wordt afgesloten met een liggende lange en diepe ontspanning.

Wil jij weer helemaal in balans en ontspannen het weekend ingaan? Probeer dan deze les!

Tijden

  • 20:15 – 21:45

    Vrijdag

Opmerkingen

  • Voor iedereen instapbaar
  • Zomerstop 01-07 tot 07-09